小陶持续精进小陶 · whyya.xyz你好,我是小陶 (Whyya),坐标杭州。 人到中年,面对不确定性,我选择用“折腾”来自救。 这里是我记录自己如何通过效率工具、阅读和微小的创造,来解决实际问题、对抗焦虑的试验田。 我分享的不是什么成功学,而是一个普通人笨拙但真实的探索过程。 很高兴能与你同行。软件工具效率笔记Astro最新文章我让 AI 复盘日记:挖掘隐藏线索,避免自我内耗分享我的 "日记深度分析助手" 技能,从读取当天日记、串联前后语境到写六板块分析正文、建索引、提选题种子的完整工作流,附 skill 文件获取方式。2026-07-16阅读全文